都说胎动和胎心是
  宝宝在向妈妈传递着某种信息
  尤其是对于孕晚期的孕妈
  了解胎动和胎心很重要哦!
  胎动是什么?
  在孕8周的时候,宝宝已经初具人形,四肢已经长出来了,那这个时候宝宝就会在腹中蠕动,这就是最初的胎动,但很微弱,孕妈咪是感觉不到了,B超上才可见到。
  在孕期4~5个月的时候,胎儿逐渐长大,TA在子宫内的主动性运动就是孕妈妈所感受到的胎动,比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。
       胎动是一种什么样的感觉

  抽动、扭动、翻滚、拳打脚踢、肚子一跳一跳、冒泡泡、像鱼在游泳……
  为什么要数胎动呢?
  除了B超检查以外,孕妈妈是无法通过眼睛去了解宝宝的,而这时,胎动就成为孕妈妈了解宝宝健康状况的重要渠道。
  如果胎动出现异常,则很可能出现胎儿宫内缺氧,在胎动减少直至消失后24小时内,胎心就会消失。因此,孕妈妈的自我检测胎动,可及时掌握胎动变化,随时了解宝宝,更便于及早发现问题。
  近几年,有很多女性在孕期也坚守在工作岗位上,但即使工作再忙,孕妈妈也要每天确认胎动情况,若碰到“半天没动静”“突然就不动了”等情况,千万千万千万不要拖,立马去医院。
  孕妈妈如何数胎动?
  一般推荐在 28 周以后开始数胎动。
  数胎动在早中晚,每次数一个小时。胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上,即为正常。
  数胎动一般我们要求在相对固定的时间数胎动。比如早晨、中午、晚上。每次数一个小时,每个小时的平均胎动次数大于3次即为正常,或者也可以早晨、中午、晚上,胎动次数的总和再乘以4,就是12小时的胎动,12小时的胎动超过30次也是正常的。
  什么时候可以听到胎心呢?
  一般起始时间为:胎儿心脏于妊娠8周末形成,B超能探测到胎儿心脏的搏动。妊娠16周末,用胎心听诊器从孕妇腹部可以清晰地听到胎心音,并且能判断胎心的频率与强弱,从而了解胎儿在子宫中的生长发育状况。
  正常的胎心率是多少?
  正常胎心率为120~160次/分节律整齐、强弱适中,好似钟表的“滴答”声;
  胎儿运动时胎心率可加快10~20次/分;
  若平时持续高于160次/分钟或低于110次/分钟,都是异常情况。

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