怀孕前
  女性要做内科、妇科等相关检查
  算是基本常识
  但是提到备孕先看牙科
  许多女性朋友都会感觉有些不解
  这备孕和口腔健康有什么关系呢?
  是因为太多例子因为孕前不重视口腔疾病
  导致整个怀孕期间病情加重
  最严重的后果就是危害到腹中的胎儿...
  牙科检查很重要!
  孕前做好口腔的全面保健
  很多孕妈都是带着牙病隐患走进孕期,孕期由于体内激素及饮食习惯的变化,孕期容易发生或加重牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等牙齿的问题。牙病常常伴发难以忍受的牙疼,给孕妇身心带来极大的痛苦,严重影响孕妇的进食,引起胎儿营养不良。
  牙龈炎、牙周炎等炎症不及时治疗,可导致孕妇发生菌血症、败血症,致病菌可透过胎盘引起胎儿宫内感染。因此,孕前做好口腔的全面保健,不仅有助于准妈妈自身的健康,更有助于宝宝的健康发育。
  另外,还有智齿冠周炎和妊娠期龈炎需引起重视:
  01智齿冠周炎
  智齿位置往往长不好,对于女性结婚以后备孕以前,建议把智齿拔掉,因为在怀孕期间,由于体内的激素分泌旺盛,这时候很容易造成牙龈发炎从而导致智齿冠周炎,在这个时候既不能吃药也不能拔牙,非常痛苦,所以建议女生在备孕前把不好的牙齿拔掉。
  02妊娠期龈炎
  在怀孕期间,孕妇经常会出现牙龈红肿流血的现象。怀孕会引起一些激素分泌的改变,某些激素会刺激牙龈的增生,也就是牙龈发炎是在孕妇妊娠期间出现,称为妊娠性牙龈炎。
  随着妊娠分娩以后激素水平的恢复,这种牙龈炎也会逐渐的恢复,但大部分的妊娠性牙龈炎都合并有本身的慢性牙龈炎。因此,如果在怀孕期间出现牙龈发炎,可以去口腔专科进行简单的冲洗上药,也可以使用漱口水含漱,进行消炎处理,等到妊娠分娩以后,如果本身有牙龈炎,需要进行进一步的治疗。同时也建议备孕的女性朋友,可以先去口腔科做个全面的检查处理。
  孕期发生牙科疾病如何治疗?
  一般的牙科疾病采用保守治疗,如果必须手术治疗则需要根据孕妇的病情和孕周时间决定。整个孕期不适合做拔牙、牙周深部治疗、牙根尖手术。因为手术时间较长,在情绪上、生理上对孕妇造成的压力,同时长时间仰卧的姿势压迫血管,影响胎儿血液供应。
  01怀孕早期
  怀孕前三个月这个时期是胚胎器官形成阶段,最易受外来因素的影响。孕妇在此阶段发生牙科疾病,因为牙痛而带来的焦虑,可能对胎儿及孕妇都有不良的影响,一般采用暂时性的保守治疗,不建议进行侵入性牙科手术治疗。
  02怀孕中期
  怀孕第四至第六个月可以做洗牙、龋齿填补等小型的、手术时间短的牙科手术。
  03怀孕后期
  怀孕后三个月孕妇不适合长时间的牙科治疗,此阶段子宫容易因外界刺激而引发早期收缩,导致早产。
  牙科手术治疗采用仰卧姿势,长时间手术过程中孕晚期增大的子宫在孕妇仰卧时压向脊柱使脊柱两旁大血管受压,血液不能顺畅流向心脏,使得回心血量减少,仰卧时间过久,孕妇会出现头晕,心慌,发冷,出汗,血压下降,神志不清和呼吸困难等仰卧综合征症状。同时,孕妇回心血减少,向全身输出血量减少,子宫的供血量也会减少,影响胎儿血供,严重时导致胎儿缺氧危及胎儿生命。
  因此,处于安全考虑,妊娠后期牙科疾病采用保守治疗,牙科手术等待分娩后再进行。
  孕妇如何预防牙齿健康问题?
  孕前进行全面的口腔检查,孕期定期进行口腔检查:可及时发现并治疗牙科疾病,避免疾病加重影响孕妇及胎儿的身心健康。
  吃完食物勤漱口
  孕妇进食次数增加,又喜欢吃酸甜味含糖食物,进食后不及时漱口,容易发生食物残渣残留腐蚀牙齿。为了保护牙齿,建议少吃糖类食物,进食后需要及时用清水漱口。
  孕吐后勤漱口
  孕期反复呕吐,呕吐物中常常含有胃酸,不及时漱口会害牙齿,建议孕吐后及时用清水漱口。
  每天坚持认真刷牙
  每天早晚刷牙。牙刷选用软毛保健牙刷,牙膏选择含适量氟化物的含氟牙膏。采用“巴氏刷牙法”,每次刷牙3分钟。
  选择功能性牙膏缓解牙齿不适
  如果有出血、水肿,可选用有消炎止血功能的中药牙膏。
  牙线帮助清洁牙齿
  牙线是一种十分理想的洁牙用具,多用尼龙、涤纶或丝线制成,用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中食物残留和牙面上的软垢。使用时牙线不宜太粗或太细。
  经常叩齿使牙齿坚固
  上下叩齿动作不仅能增强牙齿的坚固性,同时可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿的作用。
  多吃粗纤维食物
  进食粗纤维食物时,能使咀嚼时间延长,咀嚼力增加,对牙周组织产生正常的生理性刺激,有利于健齿固齿。同时粗糙食物对牙齿表面摩擦力较大,有利于清洁粘附于牙面上的菌斑,降低龋病发生。如芹菜、苹果、梨、玉米饼等,有利于牙齿健康。
  多吃富含维生素C的水果、蔬菜
  孕期维生素C供给不足,齿龈十分容易出血。膳食中应增加富含维生C的食物。如番茄、柑橘、青椒等都是富含维生素C的食物。

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